三孩时代,最佳生育年龄?两胎间隔多久好?答案在这!

2021-06-08 11:25来源:南国今报 原文链接:点击获取

5月31日下午

国家全面放开三孩生育政策出台

这几天

朋友圈、微信群、微博都沸腾了

各自有了本能的反应↓

而得知这个消息的我

心里只有一件事!

当然是科普啊!

无论你是想要

一胎、二胎还是三胎

有些事

越早知道越好!

医学上通常把预产期年龄达到35周岁的称为高龄产妇。

注意,是预产期,而非妊娠期。

高龄生娃,到底有啥不好呢?

首先,想怀上宝宝就比年轻时候要难!

对于卵巢来讲,时间不等人;对于卵子来讲,少小离家老大回,乡音未改鬓毛衰啊。

女性一生的排卵数量是有限的,生育能力存在着时间窗的限制。

随着年龄增加,卵巢功能会有明显下降,生理和内分泌等一系列的问题都可能影响怀孕,如果还赶上另一半的精子质量不给力,就更难了。

其次,怀上了,也可能存在诸多风险。

✎ 对产妇

妊娠期发生合并高血压、糖尿病的几率增加;

因为肌肉力量下降,从而导致难产和产后出血的概率增大;

胚胎发育或者染色体问题导致自然流产几率大于适龄女性;

高龄导致盆底结构和骨关节老化,产后盆底功能以及其他方面恢复能力下降。

✎ 对宝宝

胎儿染色体异常的发病率也随孕妇年龄的增加而增加。包括21三体综合征、18三体综合征,开放性脊柱裂等。

就拿唐氏综合征来说,一个35岁的孕妇怀唐氏儿的风险约为1/250,而一个40岁的孕妇怀唐氏儿的风险则高达1/50。

既然晚孕会出这么多问题,那是越早越好吗?

倒也不是!

从生理上来讲,男女都有生育的黄金年龄!

很多专家认为,女生最佳受孕年龄在23~30岁,男生在26~35岁,这个时候个体发育成熟,激素等生理各方面条件都比较稳定,比较适合怀孕生育。

但每个人的状况不同,大家合理安排哦~

生娃这件事,女性需要经过十个月的孕期以及分娩过程,无论是顺产和剖宫产,都无异于一次身体的“大洗牌”。

所以,为了充分保证女性身体安全,让女性的身体得到全面的恢复,两次分娩之间要有充分的相隔时间。

✎ 如果前一次是自然分娩:

  • 只要身体状态恢复稳定,内分泌系统、生殖系统恢复,再次妊娠的时间可为产后1年左右。

✎ 如果前一次是剖宫产:

  • 间隔少于6个月,子宫破裂风险较高;间隔6-18个月相对风险小一些;间隔18个月以上相对安全。

  • 建议剖宫产术后应严格避孕2年,以降低子宫破裂风险。

如果真的很想生宝宝,但一晃又错过了最好的时间,除了放开心态外,以下几点一定要注意。

No.1

做好孕前检查

除了全身一般状况、肝肾功能检查外,致畸四项、血压血糖、妇科超声检查十分重要。

其他包括卵巢功能、甲状腺功能、肝肾功能、血常规、尿常规、白带常规、血生化、传染病,TCT和HPV等也不能少。

当然,还有男士的精液常规,怀孕是两个人的事儿,不能让你孤军奋战。

孕前检查完善无禁忌后,可以尝试受孕。

备孕期要开始口服叶酸片,防止叶酸缺乏导致胎儿先天性心脏病、神经管缺陷等畸形的发生。

No.2

建册及产前诊断

确认怀孕后,第一次B超建议在末次月经第一天算起的8周左右,以便了解胚胎数量、位置及是否存活。

当确定宫内胚胎存活后,就可以选择一家医院建册定期产检啦。

高龄孕妇建册时产科医生一般会建议行产前诊断咨询,因为高龄孕妇患唐氏儿风险增加。可以通过无创产前基因检测(NIPT)筛查21、13、18三体风险。

NIPT比起传统的血清唐氏筛查具有准确性高、假阳性低等特点,但NIPT不能代替羊水穿刺。

No.3

产检该关注哪些检查项目

一定要定期产检,不可偷懒哦!

定期产检可以及时发现高危因素,早期筛查问题、及时处理,避免出现严重的后果。

✎ 早孕期间的产检

孕11-13+6周的NT检查,如发现NT增厚,可行绒毛活检尽早明确是否存在胎儿染色体异常。以及通过超声技术可以在此次检查筛查出部分的大结构畸形。

✎ 中孕期间的产检

孕20-24周的三级彩超全面筛查胎儿结构一定不能省。常规孕24-28周的糖耐量试验也很重要,因高龄因素建议提前至孕早期建册时检查。

✎ 晚孕期间的产检

除了血压、超声、胎心监护等检查外,尤其要注意胎动的自我监测,因为胎动异常往往是胎儿宫内发生危险时向妈妈求救的信号。

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